Krastavci kao maska za lice.

http://www.slikomat.com/slika/2782748.htm
Bez obzira da li koristite krastavce u salati ili kao masku na licu, oni su korisni. Pre svega zbog visokog sadržaja vode (95%) ovo domaće povrće odlično je za mršavljenje. Ako tokom toplih dana malo pijete tečnost, jedući krastavce možete nadoknaditi nedostatak tečnosti, objašnjava bečki profesor Hademar Bankhofer. Ovo dejstvo je još u antičko vreme bilo poznato. Tada su krastavac nazivali “flašom vode iz povrtnjaka”. “Rimski legionari su na dugim marševima uvek imali pokretne staklenike u kojima je uzgajan krastavac. Svaki legionar imao je pravo na jedan krastavac dugačak 10 centimetara”, objašnjava Bankhofer.
To isto možete i sami da isprobate. Kada nakon naporne vožnje bicikla ili pešačenja pojedete krastavac, osetićete kako ste brzo “došli sebi”. U onih 5% sadržaja krastavca koji nije voda, nalaze se veoma korisni sastojci: magnezijum, koji je dobar protiv stresa, kalijum za nerve, bakar preventivno deluje kod reumatskih oboljenja i gorki sastojci koji hrane jetru. Najvazzniji enzim u krastavcu je erepsin, koji olakšava preradu belančevina. Krastavci imaju malo kalorija, u 100 grama se nalazi 14 kilokalorija. Osim toga on podstiče izbacivanje tečnosti i brzo zasićuje. Krastavac je inače i sa korom veoma zdrav, ali samo ako se radi o biološki uzgajanom krastavcu. U kori se nalaze sastojci koji pomažu probavu.
Ovo povrće korisno je i u borbi protiv starenja. Kada stavite kolutove isečenog krastavca na lice osetićete da koža prosto upija vodu iz njega.

poruka
NE BACAJ PARE NA KREMICE!